Svima nam se dešavalo da nam misli odlutaju i da ne možemo da se skoncentrišemo na ono što radimo. Ako vam koncentracija pada, a morate biti u top formi i posvetiti se učenju (ili nekoj drugoj aktivnosti koja traži koncentraciju), znajte da vam je prirodno i brzo rešenje najverovatnije na dohvat ruke. Preskočite kopanje po frižideru i okrenite se delu kuhinje gdje čuvate začine!
Naime, udisanjem mirisa ruymarina možete poboljšati brzinu i tačnost pri izvođenju određenih mentalnih zadataka. Istraživanje objavljeno u časopisu Therapeutic Advances in Psychopharmacology pokazalo je da oni koji su izloženi mirisu ruymarina brže i tačnije rešavaju zadatke.
Dakle, zapalite aromalampicu s uljem ruymarina ili na radnom stolu držite grančicu ove vrijedne biljke.
:(Još nema komentara