Moj profil

Avocado salata

15 minuta
19

Avocado osim sto je bogat nutrijentima odlican je za borbu protiv suvisnih kilograma bez obzira na koji ga nacin konzumirali on nam daje osecaj sitosti ;-)

Avocado osim sto je bogat nutrijentima odlican je za borbu protiv suvisnih kilograma bez obzira na koji ga nacin konzumirali on nam daje osecaj sitosti ;-)

Sastojci

za
4 Tvrdo kuvana jaja
4 Tvrdo kuvana belanjca
1 Avocado
1vel. Kasika nemasne majoneze
1vel. Kasika nemasnog jogurta
1/2mal. Kasike soli
Po ukusu mlevenog bibera
1 Mladi luk

Priprema

1.

kuvana jaja odvojite zumanjca od belanjaca ,zumanjcima dodajte iseckan avocado ,majonezu, jogurt ,mladi luk sitno iseckan,so I biber .To sve izmiksajte stapnim mikserom (moze i viljuskom)

2.

Belanjca iseckajte na kockice dodajte predhodno izmiksanim sastojcima I lagano promesajte.

3.

 mozete servirat I uz meso I ribu ili u sendvice,kod nas je islo uz sendvice I odmah se sve pojelo tako da ne bi znala tacno reci koliko dugo moze da stoji jer avocado brzo potamni Ali mislim ako dodate kasikicu soka od limuna da moze da izdrzi neko vreme .

  • Avokado(2)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)