Moj profil

Brzi desert sa muškatnom tikvom

5 minuta
5

Muškatnu tikvu tikvu dobila sam od prijatelja,  radi se o izuzetno zdravoj namirnici. Tikve su jako velike i teško ih je odjednom pojesti, makar radila za cijelu obitelj. Doziranje mi nije jača strana, pa se par puta dogodilo da sam ostatak morala bacati, od čega me srce zaboli. Ovaj jednostavan recept sam smislila intuitivno pokušavajući zamisliti kombinaciju  okusa. Obrok se začas napravi, ako slučajno poželite repete, novu porciju dovršite u manje od 5 minuta.

Dobar tek!

Muškatnu tikvu tikvu dobila sam od prijatelja,  radi se o izuzetno zdravoj namirnici. Tikve su jako velike i teško ih je odjednom pojesti, makar radila za cijelu obitelj. Doziranje mi nije jača strana, pa se par puta dogodilo da sam ostatak morala bacati, od čega me srce zaboli. Ovaj jednostavan recept sam smislila intuitivno pokušavajući zamisliti kombinaciju  okusa. Obrok se začas napravi, ako slučajno poželite repete, novu porciju dovršite u manje od 5 minuta.

Dobar tek!

Sastojci

za

Priprema

1.

Odrežete komad tikve koji namjeravate pojesti, meni je to obićno 2 prsta debeli kolut srednje velike tikve.

2.

Kolićinu tikve koju ste predvidjeli  za obrok narežite na sitnije komade

3.

Na tavu stavite par kapi ulja te dodajte narezane tikve. Pržite ih dok ne postanu mekše. (ne moraju sasvim omekšati).

4.

Tikvicama dodajte žličicu meda, dva tri zdrobljena oraha i pospite ih sa đumbirom. Sve zajedno promješajte i servirajte. 

5.

Uživajte u toplom i zdravom obroku! 

Posluživanje

Poslužite u manjim zdjelicama (k'o za muffine ili u običnim šalicama). Dok servirate, pospite još malo đumbira na vrh.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)