Moj profil
Andrea’s cakes
15.1.2025.

Chia puding sa grčkim jogurtom i voćem

3

Savršen spoj zdravlja i ukusa! Spoj kremastog jogurta i chia sjmenki izuzetno hranjivih i voća.Spreman u nekoliko koraka savršen za desert, doručak…👌

Savršen spoj zdravlja i ukusa! Spoj kremastog jogurta i chia sjmenki izuzetno hranjivih i voća.Spreman u nekoliko koraka savršen za desert, doručak…👌

Andrea’s cakes
15.1.2025.

Sastojci

Dvije žlice chia sjemenki
120 Ml mlijeka kokosovo ,bademovo...
1 žličica meda
120 Ml grčkog jogurta
Voće

Priprema

1.

Promiješati chia sjemenke sa mlijekom i ostaviti u hladnjaku da odstoji barem 30 min.Najbolje ostaviti preko noći .

2.

Kada je chia postala gusta i gelasta dodati grčki jogurt  i  žličicu meda i promiješati.

3.

Dodati na vrhu voće po želji (jagode,borovnice,banane)...

  • Slatko-zdravo(1)
  • Chia-sjemenke(1)
  • Healthy(1)
  • Chia-puding(1)
  • Zdravidesert(1)
  • Zdravirecepti(1)

1

Odlična ideja za doručak ili večeru. Chia sjemenke  pune su prehrambenih vlakana, vitamina, minerala, pa su odličan izbor ako se želimo hraniti zdravo. 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)