Kada Vam se jede nešto slatko, a zdravo. Inače, veliki sam obožavatelj slatkog i vjerujte mi, ovaj sladoled ugasi želju za slatkim. Dobiju se 3 porcije, a svaka porcija ima samo 150 kalorija! :)
Kada Vam se jede nešto slatko, a zdravo. Inače, veliki sam obožavatelj slatkog i vjerujte mi, ovaj sladoled ugasi želju za slatkim. Dobiju se 3 porcije, a svaka porcija ima samo 150 kalorija! :)
Sastojci
Priprema
Nasjeckati banane i smokve na tanke šnite (debljine cca 3mm) i složiti lijepo na aluminijsku foliju.
Staviti banane i smokve prethodno nasjeckana u zamrzivač (ne treba ih poklapati, dovoljno je da su na aluminijskoj foliji).
Šaku indijskih oraha natopiti u vodi (sladoled bude više kremast). Držati ih u vodi dok se banane i smokve smrznu (cca pola sata).
Nakon što su se banane i smokve smrznule, staviti ih u blender, ocijediti indijske orahe, dodati ih u blender i sve zajedno miksati dok se nw dobije kremasta tekstura.
Po želji, možete doxati malo oraha ili umjesto smokvi staviti datulje, suhe brusnice ili slično. Bitno je ne pretjerivati kako bi se dobila tekstura sladoleda.
Posluživanje
Sladoled možete poslužiti u zdjelici za sladoled ili u čaši.
Kako je tebi ispao recept?
:(Još nema komentara