Moj profil

ENEREGETSKI RAW FOOD LAVA CAKE

73

Najnoviji broj časopisa 100 posto prirodno donosi intervju sa mnom o mom životnu iskustvu sa celijakijom i receot za fantasični lava cake, uživajte u njemu

Potražite me i na mom blogu Zdravoislasno.blogpost. com gdje vam donosim fine recepte

Najnoviji broj časopisa 100 posto prirodno donosi intervju sa mnom o mom životnu iskustvu sa celijakijom i receot za fantasični lava cake, uživajte u njemu

Potražite me i na mom blogu Zdravoislasno.blogpost. com gdje vam donosim fine recepte

Sastojci

Kora ili podloga:
11/2 šalica orašastih plodova po želji
1 šalica svježih datulja
3 žlice sirovog kakao praha
Umak:
1/2 šalice rastopljenog kokosovog ulja
1 šalica natopljenih datulja
4 žlice sirovog kakao praha
2 žlice neprskane narančine bio korice
1/2 žličice maca praha
1 dcl kokos mlijeka-gustog

Priprema

1.

1. Za podlogu u blenderu sameljite orašaste plodove. Posebno potopite datulje u vodi da omekšaju.2. Nakon što su omekšali, stavite ih u blender s malo vode i pomiješajte do fine kremaste smjese.3. U zdjeli pomiješajte smiksane datulje, mljevene plodove i kakao. Dobivenu smjesu stavite u hladnjak da se stisne.4. Uzmite kalupe i obložite ih smjesom, ostavite malo smjese kako biste na vrh mogli staviti krug.5. Za umak pomiješajte sve sastojke u blenderu do željene konzistencije. Želite li da vam se više osjeti naranča, dodajte više korice.6. Uzmite kolač iz hladnjaka i pažljivo punite smjesom te na vrh stavite ostatak kore. Poslužite odmah, po vrhu ukrasite naribanom narančinom koricom.šalica = 2,2 dl

  • Raw-food(2)
  • Lava-kolac(2)
  • Kolač(1)
  • Lava-cake(1)

3

Zelim ovaj recept da isprobam pa Imam 2 pitanja. Odmah na pocetku pise 11/2 salica orasastih plodova,da nije mozda samo 1/2 salica? I kao drugo Koloko dugo Moze kolac sajati u frizideru a da bude i "Lava" iznutra? Hvala puno!

Hvala vam puno od srca👋

Prekrasni i mastoviti recepti, rado ih gledam! A uskoro i pravim..

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)