Moj profil
anaantic
9.5.2014.

Kasa ukus "strudla s makom";-)

5 minuta
6

Po meni nista primerenije-ukusnije i zdravije za dorucak...Ideja na pretek;-)

Po meni nista primerenije-ukusnije i zdravije za dorucak...Ideja na pretek;-)

anaantic
9.5.2014.

Sastojci

za
pola cinije flokovanog celog zrna jecma(ili zitarice po ukusu)
2 kk kokosovog secera
4,5 kk mlevenog maka
cimeta(po ukusu)
mahlepa(po ukusu)
2 kk lomljenog zrna organskog sirovog kakaa
bobice(za ukras)

Priprema

1.

Stavite zrno jecma ciniju i preliti vrucom vodom(nek bude malo redje zbog sastojaka koje cete dodati,a i samo zrno ce upiti tecnost i kasa nabubreti).Dodajte kokosov secer,mleveni mak,cimet,mahlep i kakao.Sve dobro izmesajte i pustite da odstoji nekih 15-ak minuta...

Posluživanje

Ukrasiti susenom aronijom ili borovnicom i godzi bobicama,cisto da razveseli ciniju;-)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)