Lagana proteinska vecera u tortilji

Pileca prsad ili bjelad isjeci na tanke snite,oprati,posusiti papirom i doda so.vegetu,mljevenu slatku ili ljutu papriku i malo ulja izmjesati .U tavu staviti malo ulja ,zagrijati malo ,ubaciti pilece meso te zapeci obje strane do lijepe boje po vasoj zelji.Kad je piletina lijepo ispecena pokriti je sa kapkom i pustiti je da se jos malo u pari lijepo doispece.Ovom metodom stavljanja kapka piletina nece biti suha vec ce se u pari lijepo smeksati i bice ukusna.

Tortilje staviti na predhodno ukljucenu ringlu te iskljuciti ringlu i zapeci tortilju na obadvije strane kao na slikama.Takav nacin spremanja tortilja je laksi i brzi nego zagrijavati u rerni.Moje filovanje tortilja ,malo senfa,salata,piletina,kisele krastavice,paprika svjeza i malo luka.