Moj profil
Branka51
11.11.2013.

Mahuna i bamija

8

Svega po malo i ručak na žlicu za ćistu 10.Tako rekoše moji ukućani.

Svega po malo i ručak na žlicu za ćistu 10.Tako rekoše moji ukućani.

Branka51
11.11.2013.

Sastojci

500 gr pilećeg filea
300 gr mahuna
500 gr krumpira
šaka bamije
2 luka i 2 mrkve
1 paparika ,1 pasrnjak manji
malo pasirane rajčice
sol ,vegeta, papar
kosani peršin
maslinovo ulje i žlica gustina

Priprema

1.

Na ulju pirjati luk ,mrkvu i pastnjak.Dodati papriku pileći file rezan na kockice i sve dobro promiješati.Kad meso malo omekša dodati mahune predhodno malo prokuhane.Dodati krumpir rezan na kockice,začine,malo pasirane rajčice i podliti s vodom .Kuhati i pred kraj dodati cijele male bamije koje ne treba dugo kuhati .Žlicu gustina promiješati s vodom i dodati kako bi se dobila gustoća ovog jela.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)