Moj profil
makicacica
2.4.2014.

Musaka od tikvica (low carb, lchf friendly)

60 minuta
153

Veoma ukusno i zdrvo jelo, podržava low carb, lchf ishranu.

Veoma ukusno i zdrvo jelo, podržava low carb, lchf ishranu.

makicacica
2.4.2014.

Sastojci

za
500g piletine (mlevene ili sečene na komadiće)
5-6 strukova mladog luka
2 manje tikvice
2 jaja
200g ella ili meggle sira
kokosovo ulje ili maslac
so po ukusu
po želji Origano sušeni Podravka i bosiljak sušeni podravka

Priprema

1.

Ispržiti meso (piletinu) ja sam sečenu na kocke, a može i mlevenu na kokosovom ulju i luku (koristila sam mladi luk sa sve zelenim delovima) , dodati malo soli, bosiljka i začine po želji

2.

pa poređati dole tikvice sečene na kolutove, to meso sa lukom, gore opet tikvice, pred kraj preliti sa pola ella sira i dva umućena cela jajeta. Zapeći i to je to.

Posluživanje

služiti toplo

  • Lchf(4)
  • Tikvice(2)
  • Piletina(2)
  • Low-carb(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Iz pečnice(1)
  • Musaka-od-tikvica(1)
  • Lchf-receptiii(1)
  • Luk(1)

8

1muffin1 drago mi je da vam se dopala

Odlična musaka! U mojoj verziji sa patlidžanima jer je to bila muževa želja. 

Drago mi je da ti se dopala. Ko voli moze da pojaca sa sirom i jajima, sigurno nece pogresiti ;)

Ovako je ispalo drugima