U vrućim ljetnim danima, priuštite svojim stopalima osvježavajući tretman!
U vrućim ljetnim danima, priuštite svojim stopalima osvježavajući tretman!
Sastojci
Priprema
Prvo morate nabaviti spray bočicu od 100 ml i u specijaliziranim trgovinama za aromaterapiju kupite navedena eterična ulja.
Kad ste nabavili bočicu, morate je dezinficirati.
Ispunite je vrućom vodom (vodu možete zagrijati i na štednjaku) i malo protresite da je bolje isperete.
Tako učinite nekoliko puta.
Ostavite bočicu da se osuši.
Na štednjaku zagrijte 100 ml vode, da se samo lagano prokuha.
Kad se prokuha ostavite da se ohladi.
Kad se voda ohladila, preko lijevka je ulijte u bočicu.
Nakon vode u bočicu kapajte 10 kapi eteričnog ulja eukaliptusa, 7 kapi eteričnog ulja limuna, 5 kapi eteričnog ulja naranče i 5 kapi eteričnog ulja jele.
Posluživanje
Lagano pošpricati na gornji i donji dio stopala te na nožne prste.
Malo pričekamo da se spray upije u kožu i možemo obući čarape ili obuću.
Spray može koristiti više osoba.
Činiti to kada vam je potrebno.
Osvježava umorna stopala.
Eukaliptus ublažava gljivične infekcije kože.
Limun djeluje antibakterijski, djeluje kod ozeblina i infekcija.
Naranča umiruje suhu nadraženu kožu.
Jela stimulira cirkulaciju nogu.
Imajte na umu da je koža nakon tretmana sa eteričnim uljima limuna i naranče fotoosjetljiva, i trebalo bi neko kratko vrijeme trebalo izbjegavati sunčanje i solarij.
Prvo proučite kakvo djelovanje ima ovaj spray na vas i vašu kožu prije nego što ćete se izložiti sunčevim zrakama ili solariju.
Ako vam je koža lagano fotoosjetljiva možete smanjiti kapi eteričnih ulja.
Probajte sami iskušati koja eterična ulja vam odgovaraju, pa načinite sami svoj osvježavajući spraj za noge!
Kako je tebi ispao recept?
5