Moj profil
myrjana74
6.2.2012.

Proja bez kukuruznog brasna!!????

30 minuta
38

Ovaj jednostavan recept nastao je na osnovu recepta za proju. U pitanju je integralna pogaca koja je gotova za tili cas, ukusna i izdasna! Probajte i vi, ekseriment je uspeo!!!

Ovaj jednostavan recept nastao je na osnovu recepta za proju. U pitanju je integralna pogaca koja je gotova za tili cas, ukusna i izdasna! Probajte i vi, ekseriment je uspeo!!!

myrjana74
6.2.2012.

Sastojci

za
2 jaja
1 kasicica soli
1 solja jogurta
1/2 solje ulja
2 solje integralnog brasna
1 prasak za pecivo
po 2 velike kasike mlevenih semenki lana, bundeve, suncokreta, susama, maka i kikirikija

Priprema

1.

U posudu za mesanje staviti jaja i so i lagano umutiti zicom.

2.

Dodati ulje i jogurt.

3.

Brasno pomesati sa praskom za pecivo i semenkama pa sve dodati u posudu i promesati. Smesa mora da bude gusca nego za proju i lepljivija.

4.

Pleh za pecenje namastiti i sipati smesu. Ja sam koristila pleh precnika 26.

Posuti je omiljenim semenkama.

5.

Rernu zagrejati na 175 stepeni i peci 15-20 min.

6.

Pogaca je gotova kada dobije lepu boju i odvoji se od ivica pleha.

Ohladiti i uzivati!!!

Posluživanje

Sluziti je uz jogurt kao zdrav dorucak, uz omiljenu pastetu (preporucujem onu od tune) ili namaz ili kao zamenu za hleb!!

Prijatno!!!

  • Proja(2)
  • Integralno-brasno(1)
  • Brashno-integralno(1)
  • Hleb-peciva(1)
  • Semenke(1)
  • Tessto(1)
  • Integralno(1)
  • Kruh i peciva(1)

6

ide u omiljene 🤗

Odlična proja!!!Mi obožavamo ovakve stvari za doručak, nisam imala mak ali sam sigurna da ću je još praviti pa će biti svega....ni ovako nije ništa manje ukusna 😉

Odmah sam morala da napravim i svidja mi se a i mojim ukucanima. Sledeci put moram da dupliram meru posto je vec cela otisla. Jedina zamerka je sto se malo mrvi pa nisam uspela nista da namazem i u mom sporetu mora da se pece malo duze. Ja sam pekla 30 min.

Ovako je ispalo drugima