Moj profil

Proljetna rapsodija - puretina i povrće

30 minuta
10

Otkad živimo u Švicarskoj, muž svaki dan ruča, a često i večera u firmi. Nakuhavati samo za sebe i nije neki gušt... Jedan dan "smučkala" sam ovo jelo iz glave i totalno me oduševilo okusom! Zato ga dijelim i s vama :)

Otkad živimo u Švicarskoj, muž svaki dan ruča, a često i večera u firmi. Nakuhavati samo za sebe i nije neki gušt... Jedan dan "smučkala" sam ovo jelo iz glave i totalno me oduševilo okusom! Zato ga dijelim i s vama :)

Sastojci

za
1 pureći file
1 luk
2 žlice soja sos - samo za marinadu
1 češanj češnjaka - za marinadu
1 žličica Vegeta

Priprema

1.

Stavite kuhati tjesteninu.

Ja je stavim jako malo, doslovno dvaput zagrabim šakom. Na taj način ona malo upotpuni jelo, ali i ne preuzme glavnu ulogu.

2.

Puretinu izrežite na tanke trakice.

U soja sos istisnite češanj češnjaka i u mješavinu uvaljajte trakice puretine, te ostavite 15-ak minuta da se malo marinira.

3.

Tikvicu naribajte i ostavite u cjedilu 10-ak minuta da pusti vodu.

Mrkvu očistite i naribajte.

Luk narežite na tanke polumjesece.

4.

Luk podinstajte na malo ulja. Kada lagano omekša, dodajte mu meso zajedno s marinadom, te povrće i nastavite dinstati 5-10 minuta.

Po potrebi podlijte s malo vode.

5.

Kuhanu tjesteninu dodajte povrću i mesu te zalijte s malo vrhnja za kuhanje.

Ja vrhnja stavim stvarno malo, čisto da jelo ne bude "suho". Količinski je to možda pola deci, nikako više.

Posluživanje

Poslužite posipano parmezanom ili naribanim ementalerom - fino se lagano otopi na vrućem jelu.

Dobar tek! :)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)