fini receptić sa net-a pogodan za sve na Dukan dijeti. Ne sadrži mekinje, niti ostale tolerirane namirnice
fini receptić sa net-a pogodan za sve na Dukan dijeti. Ne sadrži mekinje, niti ostale tolerirane namirnice
Sastojci
Priprema
špinat, ukoliko je svjež lagano ga "obariti" par minuta da povene, ako je smrznut otopiti ga, isprati hladnom vodom i ocjediti od suvišne tekućine.
U mikser/blender staviti špinat, žumanjke, bosiljak, sol i papar. Izmiksati u pastu. Bjelanjke izmiksati i dodati u pastu od špinata.
Lim obložiti papirom za pečenje i smjesu raširiti po limu. Peći 15 -20 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici na 150 stupnjeva (ovisi o pećnici). izvaditi i ostaviti na rešetki da se ohladi.
za fil izradite krem sir, kopar, koricu limuna i sok jednog limuna, začinite sa solju i paprom. Fil nanesite preko kore od špinata, na njega posložiti losos i zamotati u rolat pomoću folije. Krajeve folije dobro zatvoriti da se ne suši. Ohladiti par sati, ali najbolje je preko noći.
po originalnom receptu idu kapare i bosiljak, ja nisam stavljala jer nemam. mjera je šalica od 2,5 dcl.
Posluživanje
Kako je tebi ispao recept?
8