Detoks salata od prosa, špinata, brusnica i nara

25 minuta

76

Salata idealna za poslije blagdanski jelovnik jer će vam listovi špinata i proso s orasima, brusnicama i sjemenkama nara u senfu i medu dati dodatnu energiju i osvježenje.

Salata idealna za poslije blagdanski jelovnik jer će vam listovi špinata i proso s orasima, brusnicama i sjemenkama nara u senfu i medu dati dodatnu energiju i osvježenje.

Sastojci

za

150 g Prosene kaše Zlato polje

70 g lista špinata

1 nar (oko 150 g)

70 g oraha

Za preljev

50 ml maslinova ulja

2 žlice jabučnog octa

1 žlica Senfa Estragon Podravka

1 žlica cvjetnog meda

Vegeta Maestro crni papar

Priprema

1.

Proso skuhajte u posoljenoj vodi (15 minuta), ocijedite, razrahlite vilicom i ostavite da se ohladi.

2.

Ohlađenom prosu dodajte špinat narezan na rezance, orahe, grubo narezane brusnice i nar.

3.

Prelijte pripremljenim preljevom od maslinova ulja, jabučnog octa, senfa, meda, soli i papra. Sve lagano promiješajte.

Posluživanje

Salatu ukrasite grubo narezanim orasima, brusnicama i sjemenkama nara i poslužite odmah.

Savjet

Salatu poslužite odmah.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)