Moj profil

Orada u bijelom umaku s maslinama i kaparima

50 minuta
29

I orada ima svoj najbolji način pripreme, dodajte joj vrhnje, masline i kapare te uživajte u ribi posluženoj uz kuhani krumpir.

I orada ima svoj najbolji način pripreme, dodajte joj vrhnje, masline i kapare te uživajte u ribi posluženoj uz kuhani krumpir.

Sastojci

za
8 fileta orade (po 150 g)
1 žlica kapara

Priprema

1.

Filete ribe pospite Vegetom Natur za ribu i pustite neka odstoje 30-ak minuta.

2.

Na zagrijano ulje stavite filete ribe s kožom prema dolje i pecite oko 5 minuta.

3.

Dodajte masline narezane na kolutiće, kapare i pecite još oko minutu. Zalijte vrhnjem i pustite neka zakuha.

4.

Ribu pažljivo okrenite, a umak popaprite i po potrebi posolite. Ako je pregust, dolijte malo vode. Kuhajte još 2 – 3 minute.

Posluživanje

Poslužite uz kuhani krumpir posut peršinom.

Savjet

Pred kraj pečenja umjesto vodom možete podliti s malo bijelog vina za još intenzivniju aromu.

  • Vrhnja-za-kuhanje(1)
  • Zelene-masline-otkosticene(1)
  • Vegeta-twist-za-ribu(1)
  • Ribe i plodovi mora(1)
  • Kapare(1)
  • Orada(1)
  • Hrana na kojoj će vam koža biti zahvalna(1)
  • Ples u kuhinji(1)
  • Kolagen - protein ljepote u hrani(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)